Coaching met als doel je volle potentieel te gebruiken en dus in je kracht te staan.

Iedereen loopt in het leven wel eens vast of dat nou op persoonlijk of professioneel vlak is. Dit kan er onder andere toe leiden dat je je slecht in je vel voelt of stress ervaart. Personal coaching is erop gericht je in positieve zin te veranderen. Het staat voor het aanboren van krachtbronnen in jezelf en het verkrijgen van inzicht in je persoonlijke sterke en minder sterke punten, je eigen stijl en het benoemen van je meerwaarde. Personal coaching vergroot de grip op je eigen handelen en je bent beter in staat je doelen te stellen en te verwezenlijken. 

Wat je van mij mag verwachten, is misschien niet wat je wil horen…

Ik ga je niet vertellen wat je moet doen, maar wil je door mijn unieke manier van vragen, door middel van persoonlijke verbinding, intuïtie, betrokkenheid, respect en met humor zelf naar jouw antwoorden brengen, immers jij hebt alle antwoorden in je. Mijn missie is om jou terug te brengen naar je hart, want daar ligt de kennis verscholen. Ik breng je naar je authentieke jij. Wie ben jij, wat maakt jou gelukkig en hoe ga je daar komen… Jij bent immers zelf verantwoordelijk voor je eigen geluk en het opruimen van jouw blokkades die dat geluk in de weg staan. Samen gaan we jou weer in je kracht zetten. 

In mijn behandelingen pas ik soms EFT/TFT toe. EFT staat voor ‘Emotional Freedom Techniques’  en bestaat uit het zachtjes kloppen op (meridiaan)punten in het gezicht, op de romp en handen terwijl je korte zinnetjes uitspreekt. Emoties, herinneringen en overtuigingen die je hebt opgeslagen in je lichaam, laat je letterlijk los door deze ‘emotionele acupunctuur’. TFT staat voor 'Thought Field Therapy' en is een techniek of procedure, waarbij energie wordt ingebracht via meridiaanpunten volgens een bepaalde volgorde. EFT en TFT zijn effectieve methodes die steeds meer belangstelling krijgen vanwege de goede resultaten bij onder andere stressgerelateerde klachten.